keep最新版本

keep是一个家庭式的健身教练，可为自己指定专属的锻炼目标，只需要几分钟便可享受，根本无需众多的器械器材，在家随时可锻炼肌肉，塑造体型，区别也不是特别大，运动不太一样，获得各种训练方式，页面的布局没那么的花里胡哨。

应用特色

1、户外跑步栏目可随时享受跑步项目，丝毫不用担心自己会超标或是咋样，专业的跑不指导；

2、教你更加健康的指导方式有趣且好玩，准确无误的跑步线路记录，跑前预热以及跑后拉伸是最重要的；

3、跑步将会更加的系统化，准确为用户记录一下，展现完美的跑步效果，多种训练计划的准备，各种设备及阶段组合；

4、最广泛的健身场景，多种健身训练供您选择，保持健康不再是孤独的坚持，丝毫无需害怕不当运动对身体造成伤害。

应用测评

1、所有的训练都搭配有视频及指导讲师，标准动作展示，丝毫不会有任何的错误动作，还可进行纠正；

2、各种设备和阶段的组合，根据不同群体的健身目标，移动健身教练，时刻保持身材，非常不错。

更新日志

8.3.40核心功能继续升级，请大家继续使用和提意见，每一个反馈和吐槽我们都会认真对待，持续优化我们的体验。

- 运动日程重新上线，可以更方便的查看计划和日历安排;

- 首页推荐融合升级，发现更多有用的运动内容和知识;

- 装备体验优化，支持退役装备，可以查看装备更详细的运动数据统计;

- 跑步、骑行和行走等表盘自定义升级，可以基于同步品类添加专属详细的运动数据，运动中数据展示更加完整。

- 动态发布完支持编辑和修改。

应用功能

1、不同的训练假话展现不一样人群的健身目标，各种设备组合非常适用，可分享健身成就，实时展现；

2、每天开启照片记录，随时分享可相互鼓励一番，安排各种训练计划，几分钟便可直接完成一种健身方式。